Si vous bossez à longueur de journée, se motiver pour une séance d’activités sportives pourrait être le cadet de vos soucis. Se motiver n’est, donc, pas à la portée de tout un chacun, et si vous désirez vous ressourcer, retrouvez dans ce qui suit 7 conseils pour booster votre motivation, et vous pousser à aller à la salle de sport.