SH BAM

Le Sh’bam est un cours de danse ludique et incroyablement addictif .

C’est un cours qui ne nécessite pas une expérience en danse .

Tout ce qu’il faut c’est avoir une attitude positive et délurée .

C’est un cours qui permet de se défouler tout en améliorant son endurance et ses capacités cardio respiratoire .

Le sh’bam , à travers des mouvements simples , redessine et tonifie la silhouette sur des fonds de musique : rock , reggea, hip hop et même latine.

Retrouvez ce cours dans votre planning des cours collectifs fitness .