Votre salle de sport à avignon les angles, Zumba fitness

Nouveau : Des cours de Pole Dance dans votre salle à Avignon à moins de 10€ la séance

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VOTRE SALLE DE SPORT : 35 COURS DE FITNESS A AVIGNON

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Le LIFECLUB est la salle de sport sur Avignon les angles. Nous proposons 35 cours de Fitness en illimité, un plateau cardio, un plateau musculation et un abonnement unique vous permettant l'accès à tous les cours ainsi que les machines en illimité de 6H à 23H.
Nous possédons également une superbe salle de biking avec 20 vélos

Pas de spa, hammam, jacuzzi ou tout autre équipements superflus. Chez nous vous venez faire du sport un point c'est tout. Et surtout vous obtenez des résultats ! Le LIFECLUB est la salle de sport sur Avignon : infrastructure moderne, cours à la mode et ouverture tardive. Nous investissons toujours plus dans les nouveautées. La Zumba fitness est inclu dans le tarif, pas de supplement de prix dans notre salle de sport à Avignon. Nous proposons 5 heures de Zumba par semaine enseignées par des professeurs de Zumba Fitness diplômés.


Si vous souhaitez en savoir plus sur la zumba fitness au lifeclub avignon ou sur les enterrements de vie de jeune fille : rendez vous ici www.zumba-avignon.fr, vous pourrez ainsi vous inscrire pour un cours d'essai en zumba.

Tarifs salle de sport et musculation

Pour un accès libre à la musculation et aux cours de fitness de 6h à 23h (7j/7) :

39€00/mois SANS ENGAGEMENT

Demande de cours d'essai de fitness Avignon LIFECLUB

Remplissez ce formulaire, nous vous rappellerons dans les 24 heures pour votre inscription en cours d'essai de Fitness.


Des rendez vous avec les coachs sont compris et illimités. Ils sont la pour vous aider dans le demarrage, pour un suivi. Ils peuvent également vous établir un programme. salle de fitness a avignon

Surement l'une des plus belle salle de fitness sur Avignon

Enfin un lieu adapté au sport. 1 grandes salle de fitness équipées de miroirs, podiums, d'un vrai système d'extraction d'air et de climatisation. Vous pouvez pratiquer votre sport ou danse en toute tranquilité et vraiment vous éclatez.A aucun moment vous ne glisserez ou aurez chaud. Egalement nous avons une superbe salle de biking pour des cours de biking tous les jours. Tous les soirs, retrouvez des cours en parallèle dans les 2 salles.

@lifeclub_avignon #lifeclubavignon #lifeclub #cuisseabdosfessiers

Une vidéo publiée par Lifeclub Avignon (@lifeclub_avignon) le



Vous pouvez vous rendre sur notre site internet dedié à la zumba lifeclub avignon ici : zumba-avignon.fr. NOUVEAU EN JANVIER 2017, LIFECLUB EST LE PREMIER CLUB A AVIGNON LES ANGLES A PROPOSE LA STRONG BY ZUMBA

Strong By Zumba, est votre nouveau cours pour Janvier 2017

Et oui, fini de danser, découvrez le nouveau concept par Zumba. Strong by Zumba va surement devenir l'une des réference dans les cours cardios. Une heure de cours d'une très haute intensité ! Ambiance clubbing, musique House. Burpies, sauts, squats... tout s'enchaine vraiment rapidement.
Le lifeclub salle de sport est la premiere salle de sport à proposé Strong by Zumba, une petite vidéo pour voir ce qui vous attend en pratiquant le Strong by Zumba:

NOUVEAU METAFIT avec EMELINE

Premiere salle sur Avignon à proposer le Metafit. Le metafit a été crée par les commandos marines grâce aux dernieres techniques de HIIT Training. Metafit est certainement l'un des entrainement les plus rude et dure que l'on puisse trouver dans une salle de Fitness.
Les cours durent 30 minutes mais vous allez voir, c'est certainement suffisant. Passez à la vitesse supérieure, vous allez brûler des calories et sculpter abdos, jambes et fessiers avec Metafit.

Emeline est certifié Metafit.
Metafit associe des exercices ‘poids du corps’ ainsi que des techniques d’entraînement récentes du HIIT pour mettre le feu à votre métabolisme ! L'entrainement change tous les mois. Voici une petite vidéo pour découvrir le cours MetaFit Avignon

BIKING avec Maxime

Une salle de cours dédiée au Biking, 22 vélos dernier cri ... c'est ce qui vous attend au LIFECLUB. Notre salle de sport propose des cours de biking tous les jours, le matin et le midi. Notre professeur vincent est diplômé et formé RPM (biking lesmills). Le biking est surement le meilleur cours pour la perte de poids. Imaginez, vous pédalez pendant 45 minutes. Le professeur pédale avec vous et vous encourage. Il vous donne également les directives. Voici en photo notre salle de biking, elle vous attend : salle rpm/biking avignon

La Zumba fitness avec Emeline (professeur diplômée Zumba)

On ne va pas vous la représentée une nouvelle fois, vous en avez déjà entendu parler. Nous sommes tout simplement la réfèrence en ce qui concerne la Zumba fitness à Marseille et maintenant nous débarquons sur Avignon (nous avons été les premiers à pratiquer cette discipline sur Marseille en 2009). Aujourd'hui nous avons 3 professeurs et donc 3 chorégraphies en simultannées qui changent tous les 2 mois. Venez essayer vous ne serez pas déçu.
Pour vous donner une idée du niveau de nos professeurs, voici un clip réalisé pour le LIFECLUB

NOUVEAU KangaStyle¬, la méthode d'entraînement sur mini-trampoline avec Emeline

C'est la nouvelle tendance redoutablement efficace pour améliorer de façon ludique votre condition physique. Rebondir c'est Fun, vous allez tous vite devenir accro! La méthode révolutionnaire KangaStyle¬ a été élaborée afin de vous faire obtenir des résultats rapides et visibles en vous divertissant en toute sécurité.

(FAST) TRX TRAINING avec Maxime formés TRX training et Functionnal Training

Le TRX Training vous en avez jamais entendu parlé ? Normal, ça débarque à peine maintenant en france et nous sommes le seul club de fitness à avignon à proposer des cours de TRX Training sur avignon. Le systeme TRX nous arrive tout droit des Etats Unis ! Ces sangles d'entraînement ont été inventées par les forces spéciales américaines des Marines 'Navy Seal'. Basé sur un principe de travail dynamique, il associe l'effort lié à la suspension du poids du corps et la résistance de sangles attachées a un point haut. Venez essayez, le TRX Training c'est tout simplement énorme et unique sur avignon !! Une petite vidéo sur le TRX Training tournée dans un club americain :

trx training au lifeclub avignon
Cette photo est réelle et a été prise au LIFECLUB Marseille.

BODY PUMP avec Maxime

Le Body Pump est un cours révolutionnaire à base de poids et halteres, c'est donc forcement un cours de renforcement musculaire. Tout en musique, vous travaillerez les cuisses, bras et fesses. A l'aide de barres et disques vous effectuerez des squat, fentes, devellopé couchés etc ... ET TOUT CELA EN MUSIQUE. Un des cours qui a le plus de succès dans notre salle de sport à avignon. Vos muscles ne se formeront pas tout seul ! Grâce au BodyPump (effet de repetition), votre corps tout entier se renforce et se tonifie. En mettant l'accent sur l'utilisation de poids legers et sur la repetition des mouvements, vous allez brûler des calories, tonifier votre corps et augmenter votre masse musculaire. Pour vous donner une idée, voici une petite vidéo :

PILATES avec Laetita

Réajustement postural (spécial dos), travail respiratoire, réhabilitation de l'équilibre et stretching. Notre professeur de Pilates, est un veritable professeur diplômé et certainement l'un des meilleurs sur avignon. Vous pourrez faire du pilates le mardi midi et mardi soir.

FIT BALL

Renforcement musculaire à l'aide d'un swiss-ball (gros ballon).

TOTAL BODY

Cours cardio pour un renforcement total du corps ( cuisses, bras, abdos, fessiers...) avec barre, step, haltères...

STEPS Choré et Cardio avec Manon

Cours chorégraphié avec un Step, idéal pour faire du cardio tout en s'amusant! Au LIFECLUB nous avons Fab, un professionnel sur Step Choré pour 2 heures par semaine. Voici un extrait d'un cours de Step au LIFE CLUB.

FUN GYM

Cours cardio total gym dansé sur différents rythmes et styles musicaux. Très bon cours pour s'éclater et lutter contre le stress!!

CUISSES-ABDOS-FESSIERS

Cours collectif de renforcement musculaire des cuisses des abdos et fessiers en musique. Venez retrouver des cuisses galbées, un ventre plat et des fesses fermes!!

Les tarifs de la salle de sport

Le planning fitness / remise en forme de votre salle de sport pour 2017

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Le planning fitness 2017 - 2018

Planning de votre salle de sport 2017

Votre planning du 4 Septembre au 23 Décembre avec plein de nouveautés. Functionnal training mais aussi Attack et Combat Voici le planning du 4 Septembre au 23 Décembre 2017.

Le planning est établi pour un semestre entier, il ne change pas. Uniquement pour les vacances de noêl et d'été le planning est allegé (moins de cours le soir). Tous les cours sont assurés. Si un professeur est absent, le LIFECLUB met tout en oeuvre pour remplacer le cours.

Votre salle de sport en vidéo

Visitez notre salle de sport
Retrouvez votre salle de sport dans ce clip vidéo. Visitez nos espaces musculation, cardio et crossfit ainsi que les studios de cours.

Contactez nous

Email : contact@lifeclub-avignon.fr
Tel : 04 90 03 36 33
Adresse : avenue grand angles, 30133 Les Angles

Horaires

Lundi 6:00 - 23:00
Mardi 6:00 - 23:00
Mercredi 6:00 - 23:00
Jeudi 6:00 - 23:00
Vendredi 6:00 - 23:00
Samedi 6:00 - 20:00
Dimanche 6:00 - 23:00